本来夜里不起夜的，忽然变的常常往茅厕里跑了好的壮阳药，一夜好几回的折腾，让人无法包管足够的睡眠，令人无法。
第十、睡觉出虚汗
夜里忽然开端出虚汗了，而且热醒，被子湿润难耐。
第十一、脸上长斑
脸上长斑了，推人皮肤也开端变的欠好，斑驳也逐步增多，皱纹也越来越多，令人无法。
第十二、腰酸腿疼
肾虚还有能够惹起颈椎病，腰间盘凸起等病症，让你坐也不是，躺也不是，真实是有磨难言。
自测是否肾虚的10个方法
中医认为，肾是先天之本，主骨、主髓，其华在发，肾虚对人体健康十分不利。那么怎样知道自己是不是肾虚呢?看看你是否有以下的情况呢?自己对照一下吧。
1.早上起床经常有头发丝掉落。
2.体重有明显的增加或下降的趋势。早上起来发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。
3.记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。
4.一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。
5.晚上经常睡不着觉，即使睡着了，质量也很糟糕。
6.晚上经常起床，白天也有尿频现象。
7.性能力下降，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望。
8.工作情绪始终无法高涨。令你不解的是，无名的火很大，但又没精力发作。
9.工作1小时后，身体怠倦，胸闷气短，盼望早早回家上床休息片刻，但上床后又睡不着。
