编者按：MM们喜欢在秋天的时候泡温泉嘛?秋天泡温泉不会和夏天一样像蒸桑拿，反而是说不出的舒适。温泉禁忌：秋天泡温泉也是有很多禁忌的，你知道多少秋天泡温泉的禁忌呢?
1、泡温泉以前，好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。>>>多泡温泉可缓解皮肤病
温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。
2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
3、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。
4、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。
5、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。
6、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气(容易造成脑中风)。
7、温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”。
8、高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。
9、孕妇不宜。有研究证实，“高热”具畸胎作用。
10、泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。
温泉美容有讲究
1、泡汤前，一定要仔细地清除彩妆，因为干净的皮肤才能真正吸收温泉中的矿物质成分。
2、先沐浴清洁，再进入汤池。进入汤池前好用十分钟的时间来做沐浴清洗。先清洗洁身，既可洗去皮肤上的汗渍，保持温泉水质卫生，又能使身体适应水温，让汤泉中的矿物质更有时间进入皮肤内。
3、每十分钟，离池冲洗、休憩一次，如此循环三回合。选择适宜温度的水池浸浴，一般从温到热，每次浸浴十分钟时间就该离池稍作休息一次。你可以利用这个时间洗洗头发，同时让身体得到放松;同样的，休息时间也是十分钟。
如此，一来一回三回合，身体就会感觉无比温暖，皮肤当然也会紧致光泽。
4、泡汤完毕之后，首先拍上化妆水。当泉水还停留在身体之际，就将化妆水以拍打的方式渗透到皮肤中，这样能使肌肤更加润泽，同时留住泉水中的有益物质。
5、敷面膜按摩，此时是佳时机。如果你期望一个绝佳的美容功效，可以敷一个保湿面膜，同时利用按摩油为手足做按摩。当然，也别忘记为身体补充水分，喝点矿泉水或绿茶对健康与美容都是有益的。
总结：现在都知道秋天泡温泉的禁忌了吧，秋天泡温泉虽然有很多的禁忌，但是凡事有弊就有利所以秋天泡温泉时有很多好处的!
