编者按：秋季是多美的季节，金色满天地，但是就在这样的季节里也有不好的方面，非常容易发生呼吸疾病，我么你要怎么预防呼吸疾病呢！三九益生通的小编这有办法，让你在这个秋季有健康也可欣赏着美丽的季节。
为什么秋天容易伤肺?
杨局长以前身体很好，去年刚当上局长，天天晚上都有人请客喝酒。喝完酒又去桑拿、K歌。到了冬天便开始咳嗽，一直咳了一个月才好点。去看老中医，中医说病因是秋天没有好好保养，病气伤了肺，到冬天天气一寒冷，就发作了。
为什么秋天伤了肺会在冬天生病呢?
《黄帝内经》指出：秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴;使志安宁，以缓秋刑;收敛神气，使秋气平;无外其志，使肺气清;此秋气之应，养生之道。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。
秋天的三个月，是万物成熟、收获的季节。这时天气已凉，人体应使意志安逸宁静，以缓和秋天肃杀气候对人体健康的影响。秋气与肺紧密相关，要让身体与秋天的气候相适应，使肺气不受秋燥的损害，就要调理养肺，适应秋天干燥的气候。
秋季，是养生的关键时刻。若不注意秋