随着现代人寿命普遍的延长和生活方式发生的改变，老年人患病的比例在逐渐增加，但是很多“病”其实只是随着年龄的增长而出现的正常生理变化，并不算病，没必要过度治疗，那么哪些病不用过度治疗？以下老年人患有这些疾病不要慌，可能不需要特别的治疗。
轻度高血压
轻度高血压是指血压略微超过正常参考值范围，但并未达到需要立即药物治疗的水平。在一定情况下，老年人轻度高血压是正常反应，这是因为血管会逐渐失去弹性，变得僵硬，从而导致血压升高。
对于轻度高血压的老年人，首先应该采取非药物治疗方法，如改变生活方式，包括保持合理的饮食、适度参加运动、戒烟限制饮酒等。此外，定期测量血压、控制体重、保持情绪稳定也是重要的措施。
如果老年人血压轻度升高，适度的生活调整和健康管理是关键，而过度治疗可能会增加药物副作用的风险。
骨质增生和骨质疏松
老年人骨质增生和骨质疏松是比较常见的情况，可以视为一种正常的生理变化。随着年龄的增长，骨组织的结构和质量会发生改变，这可能导致骨质增生和骨质疏松。
对于骨质增生和骨质疏松，非药物治疗是老年人的优先选择。如保持充足的钙、维生素D摄入，进行适当的身体锻炼，如散步、打太极拳等，以及预防跌倒等相关措施。只有在严重情况下，医生才会考虑药物治疗。
老年人应该正确认识自己的骨骼健康，并采取积极的健康管理措施，而不是过度担忧和过度治疗。
