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醋椒味

茄子拌芦荟酱

茄子拌芦荟酱
茄子(紫皮、长):茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其...
类别清热解毒调理 痔疮调理 青少年食谱 
菜系其它菜系

杜仲腰花

杜仲腰花
猪腰子:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效;但猪腰子中胆固醇含量较高,固血脂偏高者,高胆固醇者忌食。
类别肾调养调理 补阳调理 壮腰健肾调理 
菜系其它菜系

醋椒鱼

醋椒鱼
青鱼:青鱼肉厚且嫩,味鲜美,除富含丰富蛋白质、脂肪,还含丰富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用;青鱼肉性平、味甘;...
类别补气调理 脾调养调理 胃炎调理 
菜系私家菜

酸麻菜花

酸麻菜花
菜花:菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力...
类别防癌抗癌调理 养颜美容调理 学龄期儿童食谱 
菜系私家菜

椒油炝海带

椒油炝海带
海带(鲜):海带含碘量极高,是体内合成甲状腺素的主要原料,常食可令秀发润泽乌黑。海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大...
类别利尿调理 水肿调理 接触电离辐射人员食谱 
菜系私家菜

醋熘凤脯

醋熘凤脯
鸡肉:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要...
类别补虚养身调理 小儿厌食调理 健脾开胃调理 
菜系私家菜

蛋皮海蜇

蛋皮海蜇
海蜇皮:海蛰含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品。海蜇具有清热,化痰,消积,通便...
类别益智补脑调理 清热去火调理 便秘调理 
菜系私家菜

醋溜茭白

醋溜茭白
茭白:茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用。同时茭白含有丰富的有解酒作用的维...
类别夏季养生调理 减肥瘦身调理 利尿调理 
菜系私家菜

醋椒土豆丝

醋椒土豆丝
土豆:土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。mansion88 app 认为,每周吃5~6...
类别健脾开胃调理 便秘调理 
菜系家常菜