桃子
喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。
杨桃
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。
橙子
具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
梨
其含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。可治便秘。
香蕉
也是比较好的食疗方法，生吃可以治疗便秘，熟吃可以治疗拉肚，熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸，蒸熟后在吃。
樱桃
味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。
拉肚子拉水其实就是拉出来的都是水，正常人拉的是粪便，患者拉的都是黄色液体，感觉腹胀，肚子还时不时的咕咕响，而且稍严重还会伴随着头晕，少数人还会感觉腹部疼痛，这其实就是肠胃炎，吃了脏东西。
我也有过这个症状，一晚上往厕所跑好几次，拉水的时候特别难受，拉完后过一会就感觉腹部胀满了水还一直头晕。其实这个病非常好解决，那么到底该如何治好呢。
首先肯定是要吃药的，不用去医院，我当时吃的药是肠胃宁胶囊和盐酸左氧氟沙星片，吃了两天就好了
其次要注意保暖，不要凉了肚子，可以用热水敷下小肚子腹部那里
还有要注意饮食，食物要保持干净清洁，不要吃生冷的，还有第一天要吃既能补充营养,对肠道刺激又小的食物，可以吃面条或者是小米粥等易消化的食物，可以喝牛奶。
结语：拉肚子如果全是水就一定要警惕了，搞清楚究竟是什么原因导致的，希望本篇文章可以帮助到你们，身体一旦出现什么异状，找到原因并去根治才是重要的，拉肚子全是水也暗示着身体可能出现了一些疾病，需及时治疗。
